كشفت دراسة حديثة، أن امتلاك جهاز مناعي قوي يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال، مما يفتح آفاقًا جديدة نحو تطوير أساليب وقائية تستهدف تعزيز المناعة قبل ظهور المرض بسنوات.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات طبية وجينية لأكثر من 24 ألف رجل، حيث قارن الباحثون عينات الدم ومستويات البروتينات المرتبطة بالمناعة والالتهابات بين المصابين بالمرض والأصحاء. 

وأظهرت النتائج التي نُشرت في دورية "نيتشر كومينيكيشن"، أن ارتفاع مستويات بروتين "إنترلوكين-15" (IL-15)—المسؤول عن تحفيز الخلايا التائية المقاومة للسرطان— ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 14% بعد سبع سنوات أو أكثر، وانخفاض خطر الإصابة بالأنواع المتقدمة من المرض بنسبة 26%، وفق ما أوردت صحيفة "ذا صن".

أوضح البروفيسور كارل سميث-بيرن، أحد الباحثين الرئيسين في جامعة أكسفورد، أن أقوى الإشارات المناعية رُصدت قبل التشخيص بأكثر من سبع سنوات، مما يشير إلى قدرة الجهاز المناعي على كبح الخلايا غير الطبيعية في مراحلها الأولى.

 عوامل الخطورة الجينية 

في المقابل، لاحظ الباحثون أن الرجال الذين يحملون جينات ترتبط بارتفاع مستويات بروتين "PARP1" (المسؤول عن إصلاح الحمض النووي) يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بالمرض.

من جانبهم، شدد خبراء ومشاركون في الدراسة من بينهم البروفيسور ديفيد أدلر والدكتور إيان فولكس من منظمة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، على أن هذه النتائج واعدة للغاية، لكنها ترصد ارتباطًا» إحصائيًا ولا تعني بالضرورة أن تعزيز المناعة يمنع السرطان بشكل قاطع دون إجراء تجارب سريرية إضافية.

توصيات لتعزيز المناعة

وقيما يلي 8 خطوات عملية لتقوية الجهاز المناعي بشكل طبيعي والوقاية من الأمراض، وهي:

1. الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد.

2. الإكثار من تناول الأطعمة النباتية الكاملة كالفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة.

3. إدراج الدهون الصحية في النظام الغذائي مثل زيت الزيتون والأسماك الدهنية.

4. تناول الأطعمة المخمرة الغنية بالبكتيريا النافعة (البروبيوتيك) كالزبادي.

5. الحد من السكريات المضافة والكربوهيدرات المكررة.

6. ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام.

7. الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من الماء.

8. إدارة مستويات التوتر والضغوط النفسية المزمنة.