أكد أخصائي طب الأعصاب الروسي مكسيم بانكوف أن النسيان الذي يحدث من وقت لآخر يعد أمرا طبيعيا، ويمكن أن يظهر لدى الأشخاص في مختلف المراحل العمرية.

وأوضح بانكوف أن النسيان يمثل جزءا من العمليات الطبيعية للذاكرة، ويسهم في تنظيم عملية تكوين الذكريات، كما يؤدي دورا وقائيا يساعد الإنسان على التخلص تدريجيا من المشاعر والانفعالات السلبية.

لكنه لفت إلى أن تكرار النسيان بصورة مستمرة لدى الشباب يستدعي الانتباه، خاصة إذا ترافق مع أعراض قد تكون مرتبطة بالاكتئاب أو اضطرابات القلق.

وأشار إلى أن الاكتئاب قد يظهر في صورة تراجع الحالة المزاجية، وفقدان الرغبة في ممارسة الأنشطة التي كان الشخص يستمتع بها سابقا، إلى جانب الشعور المتكرر بالذنب والإرهاق، وصعوبة التركيز، فضلا عن اضطرابات النوم والشهية.

وأضاف أن اضطرابات القلق قد تكون مصحوبة بحالة من الخوف والتوتر المفرط، مع صعوبة التحكم في التفكير المستمر بشأن احتمالات وقوع أحداث سلبية.

ومن بين العلامات الأخرى التي قد تصاحب هذه الاضطرابات، بحسب الطبيب، سرعة الانفعال، ومشكلات النوم، والتوتر العضلي المستمر، وزيادة التعرق، والشعور بجفاف الفم.

وأوضح بانكوف أن الاكتئاب والقلق يمكن أن يؤثرا بصورة سلبية في قدرة الشخص على تذكر المعلومات واستيعابها، وهو ما قد يؤدي إلى تزايد حالات النسيان وصعوبة التركيز في الأنشطة اليومية.

وحذر من أن إهمال التعامل مع هذه الاضطرابات وعدم الحصول على العلاج المناسب في الوقت الملائم قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض، بما فيها مشكلات الذاكرة، ويجعل تأثيرها أكثر وضوحا على ممارسة الحياة اليومية.

المصدر: RT